L'Homme de Février, Milton Erickson : avis de lecture

e viens de finir ma nouvelle lecture. Il s'agit de la traduction de ce petit bijou que constitue une thérapie de Milton Erickson racontée intégralement et commentée principalement par Rossi et par le maître. Il s'agit de "L'homme de février".

Ce livre est absolument fabuleux, plein de richesses pour le thérapeute, incontournable. Pour moi, cela a été une grande émotion. On n'y trouve, bien évidemment, tout le génie d'Erickson. C'est d'autant plus remarquable que cette thérapie a été réalisée en 1945, et commentée avec Rossi en 1978, juste avant la mort d'Erickson. On verra que 40 ans plus tard, il connaît parfaitement son sujet.

Cette thérapie comporte quatre séances d'hypnose étalée sur une période qui ne dépasse pas six mois et qui permet, dans un sens très large, de résoudre les problèmes d'une jeune femme dont la phobie de l'eau était liée à des problèmes existentiels importants.
Erickson provoque une régression qui amène la patiente à l'âge de six ans, justement au mois de février. La patience est en état de régression associée, ce qui veut dire qu'elle parle comme une petite fille qui ne connaît pas Erickson, qu'elle va finir par appeler "l'homme de février". Il va l'interroger, faire des recadrage, la rassurer et lui donner rendez-vous d'années en année à différents âges.
Pour faire l'induction, il lui dira : « vous êtes fatigués, vous pouvez dormir un moment ». Puis il lui serre la main tout de suite en lui disant « Bonjour ». Bon ! Cela semble peut-être exotique. Mais l'ensemble du livre est une mine d'or. Il montre comment Erickson tisse une toile de petits recadrages pour rassurer cette femme. Il montre toute la délicatesse d'Erickson et son respect.

Par exemple, à un moment il fera faire à la jeune femme de l'écriture sous hypnose. Cela est différent de l'écriture automatique pour laquelle le sujet ne sait pas ce qui écrit. Ici le sujet sait ce qui écrit, mais il n'est pas encore capable de le dire car cette idée qui vient de prendre corps dans sa tête n'est pas encore acceptable.
Elle demandera Erickson : « Est-ce que vous pouvez le lire ? » Erickson répondra : « Je peux le lire, mais est-ce que vous le voulez ? » Il posera encore plusieurs questions jusqu'à ce qu'elle dise qu'elle désire vraiment qu'il le lise : respect et douceur. À un autre moment, le sujet prend conscience d'une question inquiétante. Je vous mets, en dessous, la délicatesse de son approche :

Avez-vous peur de me permettre de le savoir ?
Avez-vous peur de me laisser savoir ?
Avez-vous peur de savoir ?
Aimeriez-vous que je fasse quelque chose pour que vous ayez le courage savoir ?

C'est bien. Imaginez que vous avez une très vague idée de ce que c'est - pas une idée trop précise, juste une légère lueur d'idée. L'avez-vous ? Pouvez vous percevoir un petit peu plus cette idée ? Vous pouvez la percevoir encore un tout petit peu plus. Puis juste un petit peu plus jusqu'à ce que vous ayez l'ensemble de l'idée complète. Et ce n'est pas aussi effrayant que ce que vous pensiez, n'est-ce pas.

Mais tout va bien, n'est-ce pas ? Et vous pouvez vraiment savoir ce que ça signifie, n'est-ce pas ? Bon, voulez-vous que je sache que c'est ? Tout ? Voulez-vous me dire maintenant ? Voulez-vous me dire maintenant ? Très bien, dites-le-moi. Vous pouvez le faire en toute sécurité. Vous pourrez me parler n'est-ce pas. Très bien. Allez-y.

Maintenant, pensez-vous que vous allez avoir le courage de comprendre ? Pensez-vous que vous allez avoir le courage savoir ? Très bien, ça va être très intéressant de chercher dans un souvenir et de découvrir. Ou bien aimeriez-vous que votre main vous fasse une surprise et écrive le mot le plus important qui vous donnera la clé de ce que c'était ?

Ce livre est aussi un trésor pour la stratégie de l'hypnose. On y trouve plusieurs inductions différentes. On y trouve une certaine manière de faire des suggestions post-hypnotique, qu'Erickson répète plusieurs fois. On verra comment Erickson, à la deuxième séance, demande au sujet de lui raconter maintenant toute l'histoire à l'état de veille, accompagnant ses nombreuses suggestions de son fameux « vous le savez, n'est-ce pas ? » La première phrase à un double sens en anglais Elle dit également : vous le voulez. Cela n'existe pas en français. La deuxième phase introduit une négation qui empêche le patient de dire non. Cela a déjà été dit. On y verra comment, au moment de donner le signal de parler, Erickson demandera au sujet : « êtes-vous prêtes ? » Elle répondra : « je suppose que oui, mais je ne sais pas pourquoi ? » Erickson continuera à questionner jusqu'à ce qu'il soit sûr qu'elle soit prête avant de lui donner le signal. On y verra une prescription de symptômes, pour se l'approprier et donc se donner le droit de le supprimer (le symptôme). On y verra une projection vers le futur dans laquelle le sujet se trouve propulsé deux mois plus tard et devra raconter ses vacances... Cette pauvre femme a tout oublié, c'est difficile, elle ne sait même pas le jour de la semaine. Elle racontera tout de même une baignade, qu'Erickson définira comme étant la concrétisation de ses espoirs. On y trouvera la manière dont Erickson autorise finalement le sujet à exprimer sa colère contre lui, le thérapeute qui va peut-être lui prendre son
symptôme. On n'y verra .... Je vous raconterai d'autres choses plus tard !

Les commentaires de Rossi et Erickson sont fabuleux. Rossi s'élèvera contre certaines interprétations d'Erickson qui lui paraissent fait a priori, mais il devra reconnaître bien souvent que la suite des événements démontre qu'Erickson faisaient des prévisions fabuleuses. Par exemple : à un moment, le sujet commence par dire non. Erickson prétend que cela veut dire oui, ce que la suite démontre... Il fait remarquer que lorsque l'on découvre quelque chose de tout à fait nouveau on recommence toujours par dire non (c'est pas possible ! :-)

Ce livre doit se lire deux fois : la première fois, ne lisez que le texte de la transcription. Ensuite vous pouvez le relire avec les commentaires.
Je crois que c'est un trésor qui apporte beaucoup plus que tout ce que j'ai déjà lu des transcriptions d'Erickson, qui sont beaucoup moins complètes. J'y ai trouvé une grande foule d'idées que je commence à introduire dans ma pratique. Je vous conseille cette lecture et je souhaite que nous ayons beaucoup d'échanges sur ce site car cela enrichit notre pratique de l'hypnose.

Bien amicalement,
Hubert

Maître-praticien en Hypnose Ericksonienne (IFHE, 2000)

Pour acheter ce livre

"L'Homme de Février"
Milton Erickson, Satas

Pour en savoir plus

"Hypnose : Santé, Qualité de Vie, Evolution Humaine"
Olivier Lockert, Editions IFHE (600 pages, guide pratique complet)